Webinar het ketogeen dieet als sleutel tot onze metabole gezondheid

Dit is de registratie van het webinar De Tank en de Boom: Het ketogeen dieet als sleutel tot onze metabole gezondheid, dat plaatsvond op 11 september 2024. In deze sessie legt Yneke Kootstra, expert op het gebied van leefstijl en voeding, helder uit hoe metabole disfunctie een belangrijke oorzaak is van aandoeningen zoals diabetes type 2, obesitas en mentale klachten zoals migraine en depressie.

Met behulp van de metaforen van de tank en de boom verduidelijkt Yneke hoe insulineresistentie ontstaat en wat de gevolgen zijn voor lichaam en geest. Ze laat zien hoe herstel mogelijk is door gebruik te maken van ketonen, een alternatieve energiebron die wordt aangemaakt met het ketogeen dieet. Ontdek hoe deze voedingsstrategie de metabole gezondheid kan herstellen en sterke positieve effecten kan hebben bij diverse chronische aandoeningen.

Ga terug naar Training
Ga naar volgende Hoofdstuk

De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.

Medische professionals die ook leefstijl een plek geven in hun praktijk kunt u bijvoorbeeld vinden op de websites van MBOG, AVIG of Arts en Leefstijl.