Opleiding leefstijl

Werk aan je gezondheid met opleidingen, trainingen en zelfstudies

Met onze leeromgeving krijg je direct toegang tot gratis webinars en verdiepende trainingen over leefstijl en gezondheid. Wil je praktische hulpmiddelen om zelf aan de slag te gaan? Ontdek dan in de webshop ons aanbod aan e-books en leefstijlmaterialen.

Goed om te weten:
Webinars zijn gratis en zonder inlog toegankelijk.
Trainingen en e-books bestel je via de webshop. Bij je eerste bestelling maak je automatisch een account aan – zo behoud je altijd toegang tot je eigen leeromgeving en downloads.

Ontdek de leeromgeving Ontdek de webshop

Gezondheid begint met bewustwording…

Laat je informeren door de nieuwste inzichten van ervaringsdeskundigen en experts.

Hoe voeding kan helpen bij diabetes type 1

Een gesprek met de Britse huisarts Ian Lake over hoe je voeding kunt benutten in het dagelijks leven met diabetes type 1 Voeding speelt een centrale rol in het leven…

Heel je hoofd: over voeding en mentale gezondheid

“Ontdek de baanbrekende inzichten van metabole psychiatrie” Wist je dat mentale en psychiatrische aandoeningen, zoals depressie, bipolaire stoornis, schizofrenie en Alzheimer, beïnvloed kunnen worden door leefstijl en voeding? Georgia Ede,…
Bekijk alle webinars

Ga aan de slag met je gezondheid…

Met trainingen ontwikkel je kennis en vaardigheden voor een gezonde leefstijl.

Actief leven met diabetes type 1

De online zelfstudie Actief leven met diabetes type 1: balans tussen bewegen en bloedsuiker helpt je begrijpen hoe beweging invloed heeft op je bloedsuiker en dagelijks leven. Je…

Bekijk alle trainingen

Wil jij op ontspannen wijze werken aan je leefstijl ?

Bestel het e-book dat bij jou past – gratis of met korting.

Startgids koolhydraatarm

Stap in de wereld van koolhydraatarm eten met deze handige startgids. Je krijgt 20 heerlijke recepten, twee kant-en-klare weekmenu’s en slimme tips om etiketten te lezen en meteen aan de…

Anders eten met diabetes type 1

Een e-book gebaseerd op de dagelijkse ervaringen van een gezin met twee kinderen met diabetes type 1. X anders eten met diabetes type 1  bevat 15 recepten. Het geeft een heldere…
Bekijk alle e-books

Klaar om leefstijl écht een plek te geven in je leven? Word lid van de leefstijlcommunity

Ontdek de voordelen van een lidmaatschap voor slechts € 25,- per jaar.

Kennis, educatie & inspiratie

Bekijk artikelen, interviews en webinars op je eigen tempo – kies wat bij jou past.

Actieve thema-clubs

Sluit je aan bij de kookclub, beweegclub of zingevinggroep. Deel ervaringen, vind motivatie en werk samen aan je doelen.

Gratis toegang tot support

Alles op één plek, zonder social media. Echte verhalen, wederzijdse steun en een gemeenschap die leefstijl serieus neemt.

Word nu lid voor €25 per jaar!

Inschrijven nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief met elke maand recepten, tips en tricks, heldere artikelen en ervaringsverhalen over leefstijlgeneeskunde.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief met elke maand recepten, tips en tricks, heldere artikelen en ervaringsverhalen over leefstijlgeneeskunde.

"*" geeft vereiste velden aan

Wat is je naam?*
Consent*

De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.

Medische professionals die ook leefstijl een plek geven in hun praktijk kunt u bijvoorbeeld vinden op de websites van MBOG, AVIG of Arts en Leefstijl.