Het ketogeen dieet als sleutel tot onze metabole gezondheid

In deze webinar leer je hoe metabole disfunctie – een ontregeling van de energieverwerking in het lichaam – een rol speelt bij zowel lichamelijke als mentale aandoeningen. Yneke Kootstra gebruikt eenvoudige metaforen zoals de tankauto en de boom om helder uit te leggen hoe insulineresistentie ontstaat en hoe dit kan leiden tot aandoeningen zoals diabetes type 2, obesitas en zelfs migraine of depressie.

De webinar biedt inzicht in hoe het ketogeen dieet de metabole gezondheid kan herstellen door een alternatieve energiebron, ketonen, aan te spreken. Yneke bespreekt wetenschappelijk onderbouwde voordelen van het ketogeen dieet bij de behandeling van diverse chronische aandoeningen en geeft praktische handvatten voor herstel. Deze sessie is een waardevolle bron voor iedereen die meer wil leren over de rol van voeding bij gezondheid en ziekte.