Heel je hoofd: over voeding en mentale gezondheid
“Ontdek de baanbrekende inzichten van metabole psychiatrie”
Wist je dat mentale en psychiatrische aandoeningen, zoals depressie, bipolaire stoornis, schizofrenie en Alzheimer, beïnvloed kunnen worden door leefstijl en voeding? Georgia Ede, MD, wereldwijd erkend als pionier in de metabole psychiatrie en auteur van het boek Heel je hoofd, deelt in dit exclusieve Engelstalige webinar hoe hersencellen, net als andere lichaamscellen, insulineresistent kunnen worden, met gevolgen voor je mentale gezondheid.
Leer hoe je met aanpassingen in je voeding de energiehuishouding van je hersenen kunt verbeteren en mentale klachten kunt verlichten of zelfs omkeren. Georgia beschrijft de wetenschap achter metabole psychiatrie, zoals beschreven in haar boek Heel je hoofd, en biedt praktische tips, gebaseerd op de nieuwste studies.
Let op: het webinar is Engelstalig en bevat geen ondertiteling.