“Stressvrij leven: ontspanning en zelfzorg voor iedereen” is toegevoegd aan je winkelwagen.
Bekijk winkelwagen
-
Aanbieding!
Aan het roer bij diabetes type 1: rust, slaap en steun
€ 24,95 Oorspronkelijke prijs was: € 24,95.€ 0,00Huidige prijs is: € 0,00.
De online training Aan het roer bij diabetes type 1: rust, slaap en steun laat je ontdekken hoe ontspanning, slaap en verbinding invloed hebben op je bloedsuiker en dagelijks leven. Met praktische tools, zoals een slaapdagboek, energiedagboek en netwerkcirkel, krijg je handvatten om patronen zichtbaar te maken en bewuste keuzes te maken in je zelfmanagement. Een uniek onderdeel is het interview tussen ervaringsdeskundige Amber en leefstijladviseur Nina de Rooij, die samen actuele inzichten en praktische tips delen over balans bij diabetes type 1.
Voordelen:
- Flexibel leren: volg de training in je eigen tempo en op je eigen moment.
- Inzichten van experts en ervaringsdeskundigen: Nina de Rooij en Amber bieden kennis én praktijkervaring.
- Praktische tools: gebruik hulpmiddelen die helpen bij rust, slaap en steun.
-
Aanbieding!
Stressvrij leven: ontspanning en zelfzorg voor iedereen
€ 24,95 Oorspronkelijke prijs was: € 24,95.€ 0,00Huidige prijs is: € 0,00.
Stressvrij Leven: Ontspanning en Zelfzorg voor Iedereen is een flexibele online training waarmee je in je eigen tempo leert om stress te verminderen en meer balans te vinden. Ontdek wat stress met je lichaam doet en hoe je praktische tools kunt gebruiken om meer ontspanning in je dagelijks leven te integreren. Of je nu werkdruk, zorgen of andere spanningen ervaart, deze training biedt kennis en handvatten om je mentaal en fysiek sterker te voelen.
Voordelen:
- Flexibiliteit: Leer waar en wanneer het jou uitkomt.
- Praktische handvatten: Direct toepasbare tools en inzichten.
- Eigen tempo: Geen tijdsdruk; herhaal de modules zo vaak je wilt.
- Lange toegang: Een jaar toegang tot de training en materialen.
Start vandaag met de training Stressvrij leven: ontspanning en zelfzorg voor iedereen en ontdek hoe je stress kunt verminderen en meer rust en veerkracht kunt ervaren!
