Webinar Heel je hoofd

Hoe voeding mentale gezondheid kan beïnvloeden

Dit is de registratie van het webinar Heel je hoofd: Hoe voeding mentale gezondheid kan beïnvloeden, gepresenteerd door dr. Georgia Ede, MD, expert in metabole psychiatrie, dat plaatsvond op 28 augustus 2024. Tijdens deze sessie deelt dr. Ede haar inzichten over de invloed van voeding op aandoeningen zoals depressie, schizofrenie, bipolariteit en alzheimer, en legt ze uit hoe hersencellen, net als spiercellen, insulineresistent kunnen worden.

Met behulp van wetenschappelijk onderbouwde kennis laat dr. Ede zien hoe een koolhydraatrijk dieet het brein kan schaden, maar ook hoe deze schade omgekeerd kan worden. Ontdek hoe aanpassingen in voeding je hersengezondheid kunnen herstellen en bijdragen aan een betere mentale balans. Deze webinar biedt praktische tips en waardevolle inzichten om mentale gezondheid te ondersteunen door middel van voeding.

Ga terug naar Training
Ga naar volgende Hoofdstuk

De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.

Medische professionals die ook leefstijl een plek geven in hun praktijk kunt u bijvoorbeeld vinden op de websites van MBOG, AVIG of Arts en Leefstijl.